atelier 空 kuh

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<   2010年 02月 ( 20 )   > この月の画像一覧

心の背景

色々な絵を観ます。
絵、以外の作品に触れる機会も
多々あります。
写真や彫刻、工芸作品...

そのひとつひとつに
創られた方、おひとりおひとりの
心の背景
それを、感じるのが
実は
とても好きです。
(そういう方、きっと多いですよね?)
なぜ
この作品を創ろうと思ったのか
創っているとき、何を思っていたのか
何を伝えたくて
これを創ったのか...

ひとつひとつに
その
作者の心がこもっているはず
それがまさに
作品と呼べるものの
素晴らしいところ☆

先日
素敵な方にお会いしました。
その方は
年はまだ、お若いのですが
とても感性豊かで思慮深く、落ち着いた物腰
言葉もゆっくりと丁寧に語ります。
一言一言、選びながら
そして
穏やかに笑みを浮かべ、ふんわり包み込むような雰囲気...
とにかく...終始穏やかな表情
一つの作品に、じっくりと時間をかけて、ゆっくりとご覧になり
何を考えているのか?
ふと、たまに外を見たり...
作者の方がそばにいらっしゃる時は
必ず、その作品について、色々と尋ねられるそうです。
そして、ご自分のイメージの世界にゆっくりと溶け込ませながら
もう一度、作品を吟味する。
気に入ったものがあるといつも、そうされるとか...

作品一つ一つの、その心の背景
私もとっても興味あります。
なぜなら
そこに人のぬくもりを感じるからです。
こんな素敵なものを創った人...
どんな人だろう?
一生懸命に創られたんだろうな...etc.
きっと、こんな風に興味を持たれる方も、多いですよね?
それと同じように
ひとりの人間に対しても、とても興味を抱いて接するって
結構
大事なこと?じゃないかな、と思います。

人間関係が希薄になってきている、といわれる昨今ですが
一人一人の「人」に対してじっくりと向き合って
喜怒哀楽
根気よくつきあって
その、心の背景を観察してきた人は
やっぱりなんか、人を見る「眼」が、違います。

人の心理(よく聞かれる、心理学とか机上の論理とは、またちょっと違ったもの)
というか、生まれてから今に至るまでの、その人の経験をまるごと想像したり
実際に話を聞いたり、
そこから、さらに
自分に置き換えて、イメージして
心の背景を分析する
(...こうして文章にするとなんか、すごい作業のように感じますが^^;)
そうやって、経験を通じ、丁寧に人と付き合ってきた人は
よく「人」を知っている。
あるタイプの行動パターンや、言動の裏側の意識
こういう人は、こんな出来事があったら
きっと、こう思ったりするんだろうな〜とか
たぶん、こんなことがあったから、こうしたんだろうな〜とか...
もちろん
全然、予想外のことを言ったり、したりする人もたくさんいるでしょう!
それがまた
面白い!!
...データ更新!ピピピ♪...
みたいに...☆
人間関係そのものを、楽しんでいる。そして自分も人から
学んでいる。
磨いている。
そうやって、色々な人とのおつきあいの中で、自分を磨き、向上させ
経験から学んだ知識というのは
何冊もの心理学書を読むのとは
比べ物にならないくらいの
「人」
を、知ることになるのではないだろうかと
思うのでした。

今日のワンポイントヨガ
☆苦しみは幻影??☆

皆さんが、画鋲を踏んでしまい「あ!痛い!」
なかなか治らず、苦しみは増しているとします。
そんなとき
もし、皆さんの家族が
線路に縛られていて、列車が近づいていたら!
我を忘れて助けにいくはずです。
そのとき、痛みや苦しみはすっかり忘れています。
そして
助け終えてホッと、我に返ったとき、
また、痛みを思い出すのです。
少なくとも、他の為に意識を集中しているときは、
苦しみを忘れていたのです。
でも、自分の意識に集中した時、また苦しみが現れてきたのです。
このように
他の為に夢中になっているとき、他の為に心を割いている時は
人は苦しみを忘れます。
そして
自分のことにとらわれているとき
苦しみはあらわれます。
つまり
苦しみは、自分の心にとらわれたときにあらわれる
幻影であることが
わかるのです。
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by atelier-kuh | 2010-02-18 10:32

表と裏

本日は真っ青な澄んだ空が広がる
快晴
昨日とは、まるで正反対
昨日は、午後から随分たくさん降りました...
atelierの外も、こんもりと雪が積もって
...出れない?...
と、一瞬戸惑うくらい

今日は、きっと
スキー日和☆
フワフワのパウダースノーっていうやつが
気持ちいいかなっ(^^)
私、スキーはやりませんが...(笑)

まるで、昨日の雪が嘘のように
晴れ渡るこの美しい空を眺めて
思いました。

裏と表
について...

今、ここは快晴
でも、このおなじ北海道内でも
悪天候に見舞われている地域だってあるはず

同じ空なのに

この不穏な世の中で
本当のことを知りたい
そう、思っている人は
きっと、大勢いるはず...(自分では気がついていなくても、深い意識でそう思っている人も)
その
本当のこと

真実って

人の裏側を知りたいとか
表に見えているもののその下に隠れているものとか
そんなものではなく

表も裏も
ない

表と思ったものが裏で
裏と思ったものが表で

裏でも表でもない

そこにある
ただ真実を
心の内側で
悟ったものにしか
本当のことというものは
決して
見えてはこない

...さて
雪かきでもしようかな...♪

今日のワンポイントヨガ
☆功徳は有限??☆

他に与えた喜びは、功徳という喜びのエネルギーとして蓄積され
願望を叶えるエネルギーとなります。
ゆえに
古代ヨーガでも有徳であることが奨められているのです。
では
積んだ功徳はなくならないのでしょうか?
実は、功徳は有限なものなのです。
海外旅行から帰ったとたん
願望が叶わなくなった、マイホームや高級が新車を購入したら
なぜか、悪いことが続いてきた。
歌手が、大ヒットを飛ばしてブレイクしていたのに
一発屋で終わってしまった。
つまり
自分の持っている功徳より
使った功徳の量が多ければ
その喜びも、尽きてしまうのです。

功徳は継続して積んでいくことが
必要なのです!
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by atelier-kuh | 2010-02-17 09:35

良いこと貯金

しんしんと音も無く
静かに細かい雪が
降り積もる...
とても静かな朝です

時折、顔をだす太陽が眩しく
薄暗い部屋を明るく照らします。

真夏のギラギラとした太陽もエネルギッシュで好きですが
この
なんとも幻想的な空気の中
静かに
でも、とても力強く
光を差し込む太陽も
とても好き☆

あ〜もうすぐ
春が来るな...
外の景色とは裏腹に雪国女の感覚は、確実に春を感じるのです(^^)

さてさて
タイトルの良いこと貯金♪

職業柄(?)、小さなお子さんと接する機会も多いので
なんとなく、最近よく口にするこの、
「良いこと貯金」
について(ぼ〜っとしていたら思いつきまして...)

子供は本当に、まっさらで潜在意識まるだしの状態(と、誰かが言っていました)
周りの言葉をよ〜く聞いています。
そして、素直にそれを表現します。

良いことしなさいね〜!というと
は〜い♪
でも、なんで良いことするの??

良いことすると、自分に返ってくるからだよ!
人に良いことされるのと、悪いことされるの、どっちがいい??

良いこと〜〜♪(かわいいっ^^)

良いことをいっぱいして、人に喜んでもらうと
ここ(ハート...心臓のあたり)が温かくなって、自分も嬉しいよね☆
そういうこと、たくさんしていくと
良いこと貯金が貯まって
お願いごとが叶うんだよ(^^)

わ〜い♪いっぱいする!!!(かわいいっ^^)

一人一人、どんなお願いごとがあるのかはわかりませんが
子供は素直に
自分が嬉しいことは人も嬉しい
自分が嫌なことは人も嫌なんだ
そういうことを、経験しながら、ちょっとずつ学んでいくのだと...
そう思います。

悪いことしちゃいけないのは
お母さんに怒られるから...(ま、それもあるのかもしれないけど^^;)
お母さんが怖くない年頃になったら、悪いことしても良いと思う子になっちゃったら
ちょっと、困りますよね。

良いことを、たくさんして
喜びを糧に、良い自分を磨いていく
小さい頃から
そんな習慣、身につけてほしいな...

かわいい素直な子供たち
どうかまっすぐに
大きくなってくれますように...

今日のワンポイントヨガ
☆功徳ってなんですか?☆

徳治、正徳、徳男、日本人の名前って
徳がつく名前、多いですよね。
でも、徳ってなんでしょう?

徳は
他に対して喜びを与えること、
他に良き心、言葉、行為をなすことに
ほかなりません。
なんと、古代ヨーガの世界でも有徳であること、
つまり徳を積むことが大変重要であることが
説かれているのです。
それは一体なぜなのでしょうか?
それはこの徳、功徳というものは
願望を叶えるエネルギーであることだからなんです。
つまり
功徳が無い人は、どんな努力があっても願望は叶わないと言われているのです。
それゆえ、インド哲学のヨーガや、
あるいは、仏陀の仏教でも
功徳を積むことが大変奨励されているのです。
では、功徳がある兆候とは、
いつも心が明るく安定していること。
思ったことがすぐに、現象化すること(小さいことも、大きいことも
含めて願いが叶うこと)
自分にいい環境が整うこと。
感情が安定していて、怒りなど出ないことなどです。

功徳は人生を幸福にする
最も大切なものなんですね。
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by atelier-kuh | 2010-02-16 10:15

貪るなかれ...

やっと月曜日
もうはや月曜日
...
同じ週の始まりでも
その時々で、感じ方が違うもの
最近は、週末までがあっという間で
週末の時間が、長く感じる

早く
月曜日にならないかな...

平日は仕事があるので結構忙しい!!
朝から、昼までの午前中は特に、気がついたらもうこんな時間(@@ )
ということが多々...

さてさて
話は変わって
二月が後半に突入しました。
バレンタインデーの次は、えっとまず、ひな祭り?
そしてホワイトデー?その次は...
世の中は、年中行事でお忙しいですね。
スーパーはイベントごとに張り紙や店内装飾を
とっかえひっかえ
3月は決算月という会社も多いので
決算前の売りつくし〜とかが、始まって...
色々な場所で格安セール(?)のような催しを
よく見かける時期です。

でもでも
「これって必要???」
いつも買い物をするときに、自分にもう一度確認...(するように、最近はしてます)

な〜んか
買わなきゃいけないような気持ちになっちゃうんですよね。
バーゲン会場とかの雰囲気...

私もちょっと前までは、本当にそうでした。(先日もチョコの話で書いたけど)

でも本当に
必要なのでしょうか?
今の自分に。
絶対??
どうしても??
なにがなんでも??
代わりになるものは持ってないの??
どうしても...
欲しいの??
これじゃなきゃ、ダメ???

しつこい(笑)

↑本当なんです。(^^;)
最近、こうしてモノを吟味してから買うようにしています。

そうするようにしたら
本当に必要なものが 必要な時に、ものすごいベストタイミングで
手元に届くようになるんです。

必要なものはすでに手の中にある

本当に
そんな感じです。

こんな素敵なことってないと思いません?
もちろん、お金も無駄に使うことがなくなって、自然と貯まっていきますよね。

足るを知る

という、言葉もあります。
自分へのご褒美とか、そういうのも、たまにはもちろんいいでしょう!
でも
普段の生活の中で、「足るを知る」という心がけで生きていると
毎日が
誰かからご褒美をもらっているような、そんな喜びで満たされるのです!
ご褒美を、自分で自分に買い与える必要性がなくなります。

本当に些細な心がけです。

私は、バーゲン大好き♪格安セール大好き☆shoppingだ〜い好き♪
な、人間でした。

でも、
必要な時に必要なものが必要な分だけ、
自分の手の中にある
という現象が、実際に自分の身に起きてから
この方がいいや(^^)
って、思うようになったんです。

クローゼットを開けて、着ない服が多いな...とか
靴棚に入り切らないくらい、靴が増えたな...とか
部屋を見回して、いらないものが目についたら
ちょっとこの話
思い出してみてください☆

今日のワンポイントヨガ
☆心の豊かさ☆

通勤の街角や、町並みで寒そうな人、薄着な人を
よく見かけます。
そのような時、知らない人でもイメージで結構ですので
暖かいコートを着せてあげたり、素手の人には手袋をはめてあげたり
雨の日はイメージで傘をさしてあげたり...
自分の大切な家族のように考えてみてください。
皆さんの心は
大変豊かになり、心の光は増大するはずです。
そして
真の幸福とは
心の豊かさなしにはあり得ないことに
気がつかれるはずです。
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by atelier-kuh | 2010-02-15 12:14

チョコレートの箱

今日はバレンタインデー
って
お菓子屋さんがチョコレート売りたいがために作った日!?
が、今では、世の中でこんなに広まって
なんだか、チョコレートを買いたくなくても買わなきゃいけないような
そんな気持ちになっちゃう...?(私はもちろん買いませんが)

日本って、とても豊かな国だな〜☆と思います。
チョコレートだけでも一体どれだけの種類があるのでしょう???
わ☆すごい!(@@)
どこからこんなに溢れ出してくるのかな〜って思うくらい
ずら〜〜〜〜っと
店の入り口に並ぶショーケース

自分へのご褒美とか
逆チョコとか?
最初は、
女の子が好きな男の子へ気持ちを伝えるためのアイテム
(...って、チョコレートがなぜに必要なのでしょ???)
↑私はバレンタインに、チョコ付きで告白なんてしたことないです(笑)恥ずかしくて...(**)
後、購買層を広げるためにいろんなコピーが考えられたのかと思うと、
広告宣伝の完全勝利ですね!
消費者のみなさんは、心が純粋なのですね☆きっと...

見た目、綺麗に装飾されたチョコレートとその箱。
最近は、真っ赤なハートのチョコレートにも
人工着色料ではなく、天然着色料を使っているものもあったりして...
作る方も努力してるのかな〜
...
売る方も買う方も
大変(^^;)
けど、あんなにたくさんのチョコレート
全部売り切れるとは思えないし、余った在庫はどうなるんだろう。
翌日とかに、半額とかそれ以下で大量に、ワゴンに入って処分価格!
って、さばかれる分もあるのでしょうけれど
それでも余ったものは?
当然、廃棄...??
そう考えると、時世に流されてチョコを購入...余ったチョコは大量処分
で、企業のあちらこちらは赤字経営
税金投入で破綻企業にてこ入れ
増税で、国民の生活は楽にならず...って一体...

な〜んて(^^;)>
バレンタインデーでここまで考える???!!!と、ちょっと我に返って(笑)

経済のこととかは、正直よくわからないのですが
日本が豊かな国であることは確か...

でも、ひとりひとりの心は一体、どれくらい豊かといえるのだろうか?
美しく包装されて、かわいらしくリボンをかけられた小さなチョコレートの箱。
ひとつひとつに
どんな想いが込められているのだろうか?
バレンタインデーを思いついた人は
今のような、一大イベントになることを、予想していたのだろうか?

綺麗な可愛いチョコレートの箱

これって
捨てちゃうの...
なんだかもったいないな
そう思いながら
でも、何に使おう...?
....

今日のワンポイントヨガ
☆自分の未来は決定している☆

自分の運勢はどうなるのかな?
自分の未来はどうなっているのかな?
占い師さんに聞いてみよう♪
ちょっと待ってください!
実は、私たちの未来がどうであるか予測するのは簡単なんです。
それは
他に対して、心で思ったこと、言葉で語ったこと、為した行為、
この三つが清らかであれば
間違いなく未来は明るいことを期待していいのです!
しかし、
この三つを汚していくならば
未来に不幸があることを覚悟しなければなりません。

他に為した心の働き、語った言葉、為した行為
この三つは必ず未来に自分に返ってくるからです。
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by atelier-kuh | 2010-02-14 08:14

出来事から学ぶ

昨日
久しぶりの(年が明けて初めて)友人に会いました。
数ヶ月ぶりの再会☆

別な場所で
各一名に
合計、お二人。

お二人とも
とてもお元気で
久しぶりとは思えないほど
お会いしたときには和気あいあいと
話は弾み...♪

楽しかったです。

そして
その時
ちょっと困った出来事を抱えていた私は
話の流れで
お二人ともに同じことを話しました。

別々の場所であったお二人は
お二人同士も面識もなく
年も違えば、環境も、職業も違います。
でも
私の困った出来事の対処法に関して
全く
同じことをアドバイスしてくれました。

とりあえず
アドバイスはアドバイスとして
素直に聞いてみよう...
その通りにするかどうかは別として...(笑)(←これ、私のいつものパターン)

でも
今回はその通りにしてみました。
で、結果
特に効果なし...
(残念...T T)

ところが、そこから考えました。無い頭で知恵を絞って...

なんでこんな困った出来事が起きたんだろ〜〜〜
はてさて...???

う〜ん
カルマには違いない。(←ブログ初回のワンポイントヨガに詳細あります)
...........

なにはともあれ、
貴重な時間を割いて、二人の友人は私のために、
私の問題を解決するために
頭を使って考えてくれた。
困った時に、一緒に悩んでくれる、対応策を考えてくれる友人がいる(しかも久々に会ったのに)
なんて
ありがたい(TT) 感動...
(↑ほんとです)

困ったことはそのままでしたが、私には支えてくれている多くの方がまわりにはいるんだ!
そう思える
ありがたい出来事でした。

もっと
感謝しなさい

そういうことだったのかもしれないな...

困ってたことが 、
なんだかちっぽけな出来事に思えてきて
心が軽くなりました☆

ありがとうございます♪

今日のワンポイントヨガ
☆嫌悪は世界を狭くする??☆

あの人嫌い、あの人にだけは近づきたくない
よく耳にする言葉です。
でも
嫌悪は他と壁を作るだけでなく、皆さんの世界を小さくすることを
知っていらっしゃいますか?

例えば会社で
A部署、B部署、C部署、D部署があったとして
あなたは、A部署にいたとします。
そこであなたは、CとD部署に大嫌いな人がいたとしたら、
あなたは、CとD部署には近づかないはずです。
次に
友人は全ての部署の人が好きだ♪と過程したら
友人はABCD全ての部署に自由に、苦痛なく出入りすることが出来ます。
つまり
あなたより、友人は自分の自由に動ける空間が広いことを意味します。
しかも、心に苦痛はありません。
もし、全ての部署に気に入らない人がいたなら、
いつかあなたは、会社を辞めなければなりません。
もし、会社だけでなく
社会全体に嫌悪を抱く人がいたなら、
家から一歩も出られなくなってしまい、孤立し、自閉症になってしまうかもしれません。

嫌悪すればするほど
自分の気に入らない人をひとつひとつ落としていくならば
自分の空間を狭くし、孤独になっていくのです。
まさに
嫌悪とは、何の価値もないどころか
人生を駄目にする怖いモノなのです。
好きな人が多い人の人生は、
自由で明るく広がっているのです。 
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by atelier-kuh | 2010-02-13 11:27

スピリチュアルって...

最近はスピリチュアルって言葉も
随分、世の中に浸透して
巷でよく聞かれるようになりましたね〜

でも
スピリチュアルって
一体、何なんでしょう?

「スピ系」とか「精神世界」とか
一体...
何を表しているのか?実態がよくつかめない...

友人の一人で
いわゆる
スピ系のお仕事をされている方がいます。
分野は...なんとお呼びするのかはわかりません(^^;

要は
人生相談...??
悩み事相談??
の、ように私には見えます。
それを
単に話を聞いたり、アドバイスをしたりする中に
「神様からのメッセージ♪」とか
見えないはずのものが見える、聞こえるetc.
などなど...
好奇心旺盛な私からすると、想像力をかき立てられちゃって(^^)
面白いのなんのって...(笑)
話半分で想像の世界に没入です☆
私の想像力は、自分のいうのも何なのですが...
かなり果てしなく広がっていくので
あり得ないものも
あり得るかのように具体的にイメージ化されていきます(笑)
でも
それが、本当に目の前の人が伝えようとしていることそのもの
とは、限らないんですよね...(と、我に返る)
本人が
勝手に想像しているだけのことであって。
そう思うと
一体どこに
その、いわゆる
実態があるのかな...って

でもこれだけのブーム(@@)
不思議です☆

カタカナのいろいろな名前のついた
様々な分野の「スピリチュアル」と呼ばれるものに
なんの否定も嫌悪も抱きませんが、
最近
ちょっと疑問符をつけて、
一歩下がってみて見る。
はて...
はて...

それは
どこぞのカミのメッセージか
それとも、智慧ある人のアドバイスか...

???(注 私はひねくれ者ですから 笑)

なんとなく
ふわふわとした、つかみ所のないものに誰もが振り回されているような...
そんな気がする今日この頃。
(振り回されていない、地に足の着いた方も、勿論いると思いますヨ〜♪)


もっと太古の昔から
人は
その心の奥底で
人そのものが
魂の求めるものを
知っていると思うのです。

今日のワンポイントヨガ
☆他の欠点ばかり見えますか?他の長所ばかり見えますか?☆

他人を見るとき、愛の心があれば全て長所として受け取れます。
例えば
騒がしい人に対して
嫌悪があればうるさくてうざい人と見えますし
逆に
愛の心があれば
賑やかな人、明るい人と長所として見れます。
おとなしい人は
嫌悪があればネクラな人、愛があれば、心静かな人。
よく自分に色々と注文する人に対しては
嫌悪があればいちいちうるさい嫌な人、愛があれば、自分の欠点を
指摘してくれる貴重な人と、見ることが出来るでしょう。
つまり
嫌悪があれば
対象の欠点ばかりが見え、愛の心があれば、
対象の長所ばかりが目につくのです。
自分が他人に対する心を見つめて
自分が「愛の人」なのかそれとも
「嫌悪の人」なのかを、
もう一度見つめてみませんか?
そして嫌悪多き人の人生は、暗く苦しく
愛多き人の人生は楽しくて明るいのです。
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by atelier-kuh | 2010-02-13 10:02

雪祭り

札幌雪祭りが昨日で閉幕しました!
大きな雪像の数々...
素晴らしかったです。
今日は取り壊し作業が行われるはずですが
その
作業を見るのがお好きな方も多いとか...
わざわざ
それを見るために足を運ぶ方も多いと聞きました。

形あるものは必ず崩れる

素晴らしい雪像も
こうしてイベントが終われば崩されます。
もし、壊されることがなかったとしても
暖かくなれば、溶けてその形は崩れます。
まさに
「無常」を表していますね...

先日のヨガ教室でも
同じことを話されていました。

私は地元民なので滅多に雪祭りには行きません(地元の人はあまり行かないんですよね^^;)
でも
花が咲き、いずれは散って土になるように
時の流れとともに
物事が変化する様は「無常」と
いつのころからか、切なさとともにそれを感じては
一瞬一瞬の輝きに心を惹かれておりました。
絵を描くのは
その輝きを少しでも留めておきたい
そして、人に伝えたい
そういう想いがあるからなのかもしれません。


今日のワンポイントヨガ
☆今の環境は最高!?☆

今、与えられている環境でベストを尽くす
これは最高の幸福の道なのです。
給料が安い、居心地が悪い、嫌いな上司がいる...
あげてみれば切りがないほど
私たちは環境に不満をもちやすいです。
でも
本当に環境を変えたいなら、そこから逃げてはいけません。
その与えられた環境に感謝し
ベストを尽くすなら
新しい良い環境が待っているのです。
逃げたり、不平不満を持つなら、決して良くないだけでなく
環境はどんどん悪くなるばかりです。
世の中の成功者、幸福を手に入れる人は
どんな環境であっても
肯定的に考えることが出来た人です。
本来、
環境や事象がその人を幸福にも不幸にもすることが
出来るわけではありません。
例えば
ある受刑者が、受刑生活においてよき読書を為し
たくさんの技術を身につけ
(服役者は裁縫、家具作り等、いろいろな作業を行います)
出所後、世のため、人のため、素晴らしい人生を送るぞと考え
努力するなら、その受刑生活は外で悪事を働いていた人生より
ずっと素晴らしい場所になるでしょう。
逆に
ここはひどい、飯もまずけりゃ、周りも気に食わない奴ばかり
出たい、早く出たい、苦しい、と考えるなら
そこは地獄に変わってしまうでしょう。
全ては心の働きで
決定するのです。
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by atelier-kuh | 2010-02-12 13:05

二月

二月になってもうすぐ、半分が経ちますね!
年が明けた...
と、思ったらあっという間に一月は終わり
あれよあれよ...
という間に二月。札幌は今が一番寒い季節かも...
寒さというのも、慣れるものです。
長いこと住んでいると、最高気温が氷点下でも「あ〜寒いんだ...今日」
って、随分と淡々と思えるものだなと(^^;)

年末は
思い返せば(あまり思い返すという行為は好きではないのですが)
最後の最後の大晦日
心がまるで、雑巾をぎゅ〜〜っと絞り切るような
締め付けられてどうにもこうにも苦しい...
そんな思いでいたような気がしています。確か...
(つらいことは忘れたい症候群↑)
そして
これから先
10年のことを
思いました。そして心に決めたことが一つ...

新たな年を迎えても、それは今も変わることはなく
むしろ
気持ちは強くなる一方
そして二ヶ月が過ぎ、やっぱり
変わらない。
雪が溶けて春になって、花が咲いてぽかぽか陽気になって
なんとなく心がほぐれて、ふわ〜っとした気持ちになったとしても
きっと
変わらないのだと思っています。

今の自分には非現実的なことかもしれませんが、
目標を持って生きるって
良いことに違いない...

一日一日を大切に過ごそうと
日々、そう言い聞かせて生きようと思っています!!

今日のワンポイントヨガ
☆世界は自分が創っている☆

心理学で投射という言葉があります。
投射とは自分の心が他人に投射されるということで
簡単に例えるなら、
泥棒には他人がみんな泥棒に見えます。
いつも心で本音を覆い隠している人は、
他人も本音を言っていないんだろうな...と感じます。
または
心から対象を好きな人は、対象も自分を心から好きでいてくれる感じます。
または
自分のことしか考えていない人は、他人もすべて自分のことしか考えていないだろうなと
感じています。
または
いつも他人を騙している人は、いつも他人から騙されないように警戒しているのです。
つまり
他人の感じ方、世界の感じ方は自分の心の表れであるのです。
私たちの心が磨かれるなら
私たちの世界はとても綺麗で幸福になるのです。

この深遠な意味合い
時間があれば考えてみませんか?
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by atelier-kuh | 2010-02-12 11:37

atelie空~kuh~

札幌市内の小さな一角でatelierを開いています
atelierの名前は空kuh(空と書いてくうと読みます)
とっても小さな空間ですが、静かで落ち着く場所です☆
一歩外に出ると、とても世俗的な所ではありますが...(^^;)
中は、壁も真っ白でテーブルや椅子など、ほとんど何もありません。
atelierですので、絵は飾ってありますが
(飾られる絵も時々、変わります!作品展などもたまに、開かれます)
私の好きな絵は、蓮の花の絵♪
ずっと眺めていても、飽きることがありません。

蓮は泥の中に咲き、汚れたその水までも浄化すると言われています。

世俗の泥の中で、世俗にまみえることなく
心清らかに生きる
菩薩の心の象徴として表されるそうです☆

そんな
蓮の花のようでありたいな...と
絵を描くものとして
その心を表現し、多くの方にご覧いただく者として
そんな清らかな心でありたい...と
思っています

私はヨガ愛好家

はじめは一人でやっていましたが
やっと念願の素晴らしい「師」と出会い
基本の基本から指導していただき
新たに学び始めました!

ヨガの素晴らしいところは
「心のあり方」
それを学べること
ポーズやアーサナと言われるものは
おまけです☆
もちろん
体も柔らかくはなりますが(ガチガチでした私...)
生き方の指針を見つけられる
そんな深いヨガと出会える方は

そう、たくさんはいらっしゃらないのでは
ないでしょうか?(美容と健康はヨガの一側面でしかないです!)

それが
私には
とてももったいなくて...

ほんのちょっとでも、美容と健康だけではない
ヨガの奥の深さに
興味を持ってくださる方がいたら
その
素晴らしさの
お裾分けをすることが出来たらな...

そう思って
ここでは少し、大好きなヨガのお話を交えながら
日記を書いていこうかな♪
と、思っております(^^)

よろしくおつきあいください☆

毎日、先生から届くメルマガをご紹介します!

今日のワンポイントヨガ
☆カルマ☆

カルマってなんですか?
カルマとは、私たちが心で思ったこと、話した言葉、為した行為が
良きことでも悪しきことでも
または、
良きことでも悪しきことでもないこと
全ては自分に返ってくる
絶対の宇宙の法則
を、指します
ヴェーダーやウパ二シャットとよばれる古代インド哲学が発生で
仏陀の仏教思想の屋台骨ともなってきた思想です。
私たちが生まれてこのかた経験してきた、良きこと、悪しきことは
全ては自ら積んできたカルマの結果だと
ヨーガの世界では考えられているのです
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by atelier-kuh | 2010-02-11 11:11
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atelier空kuhオーナーの気ままな独り言日記


by atelier-kuh
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